Сегодня мы рассмотрим питание, которое играет немаловажную роль в сексуальной жизни

Сила полового влечения зависит от многих факторов внешней и внутренней среды. Образ жизни, питание, физические и умственные нагрузки, бодрствование и отдых - все это влияет на активность половой жизни.

Сегодня мы рассмотрим питание, которое играет немаловажную роль в сексуальной жизни. Ученые выяснили, что продукты, содержащие витамины А, Е, В, усиливают передачу нервных импульсов, следовательно и половое возбуждение. Мужскую силу улучшает мясо. Его можно чередовать с рыбой (камбала, скумбрия). На гарнир кушайте овощи. Они также усиливают потенцию. Ешьте побольше зелени, дорогие мужчины: тмин, тархун, анис, чабрец. Лук и чеснок должны стать неразлучными друзьями сильного пола. (но есть их нужно за несколько дней до начала полового акта). Благотворно влияют и молочные продукты, орехи (грецкие, фундук, арахис), мед. А вот убивают мужскую силу такие продукты, как макароны и картофель, хлеб, колбаса во всех ее видах. Кола, кофе и различные энергетические напитки усиливают сексуальное влечение лишь на время, а при частом их употреблении развиваются тромбозы и инфаркты.

Вообще, лучше ввести в свой рацион обязательно первые блюда, которые будут благотворно влиять не только на половое желание а и на кишечник, что в свою очередь не будет тревожить и смущать человека во время интимной обстановки. Так что мужчинам уж точно будет не до секса.